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如何解心頭之恨??!!

 一位讀者寫信來說,她被欺騙感情
「我非常恨他,真的很想報仇……這一個怨恨在我心裡有一段時間了,我還是無法忘掉,要怎麼消除心中的怨恨呢?」

的確,遺忘並不容易。我們的心寧可相信只有恨他、羞辱他、報復他,這樣至少能讓自己好過一點。
然而卻沒有看清怨恨往往會比你怨恨的對象傷你更深。


只要你一直盯著過去不放,一直思索報復之道,就會陷在自己所凝集的恨意中無法自拔
你不過是在懲罰自己,而不是在報復他。


在網路讀到一篇短文,覺得深富啟發,與大家分享:
在盧梭二十二歲那年的訂婚宴上,他的未婚妻愛麗爾卻牽著另一個男人的手,對他說:「對不起,我愛上別人了。」

呆若木雞的盧梭,在親戚朋友詫異的目光中無地自容。這是莫大的羞辱!


經過良久的思索後,盧梭決定離開這個讓他傷心的家鄉,開始了流浪生涯,從瑞士到德國,再到法國……

他發誓將來一定要風風光光地重返故地,找回自己丟失的尊嚴。



三十年後,盧梭回來了,雖然兩鬢斑白,但他已經是當時著名的文學家和思想家。

有位老朋友問他:「你還記得愛麗爾嗎?」


「當然記得,她差一點做了我的新娘。」盧梭微笑著回答,一臉的輕鬆。

老朋友:「這些年來,她一直生活在貧困潦倒之中,靠親戚的救濟艱難度日。上帝懲罰了她對你的背叛!」

盧梭:「我很難過,上帝不應該懲罰她。我這裡還有一些錢,請你轉交給她,不要告訴她是我給的,以免她認為我是在羞辱她而拒絕接受。」


你真的對她沒有絲毫怨恨嗎?當年,她可是讓你丟盡了臉啊

盧梭:「如果我提著一袋死老鼠去見你,那一路上聞著臭味的不是你,而是我。怨恨是一袋死老鼠,最好把它丟得遠遠的。
如果我怨恨她,那這些年我豈不是一直生活在怨恨之中,得不到快樂?」

多麼有智慧的一席話。如果你能不讓怨恨遮蔽智慧,你會發現,那些最難原諒的人,正是你最需要原諒的人。

有人無法寬恕,是因為他們認為原諒就是赦免傷害人的行為。事實上,你的原諒跟別人無關,完全是跟你自己有關想想看:當你覺得受到傷害時,你在心裡重播那情景多少次?那麼是誰傷你比較多?

如果你真想報復,請牢記愛爾蘭劇作家奧斯卡.王爾德的話:「不在乎,活得快樂,就是最好的報復。」

報復不是懷恨、謾罵、氣憤,而是把這些當作動力,讓自己過得比以前更好、更開心,讓自己更成功。
如同洛克斐勒所說:「你的強大,就是對他最好的羞辱,是打在他臉上最響的耳光。」這才是最好的報復。明白嗎?
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